- 0086-21-58386256
- من الإثنين إلى السبت: 10:00 - 16:00 / يوم الأحد مغلق
· تخم کتان را حتما به صورت و آسیاب شده مصرف کنید زیرا که تخم کتان آسیاب نشده در روده شما جذب نمی‌گردد و دفع خواهد شد. ۱۲. پنیر کاتیج پنیر کاتیج یک صبحانه چربی سوز بی‌نظیر است.
أكمل القراءة
طریقه مصرف تخم کتان: برای کاهش وزن و کاهش اشتهامی توانید از تخم کتان پودر شده به صورت دمنوش در زمان 30 دقیقه قبل از غذا استفاده کنید. همچنین برای هضم بهتر غذا، کاهش نفخ و پاکسازی دستگاه گوارش می توانید تخم کتان آسیاب شده ...
أكمل القراءة
· من از عطاری خریدم تخم کتان قهوه ای گفتند که روزی یک الی دوقاشق کوچیک رو اسیاب کنید و با شیر یا ابمیوه میل کنید.من باشیر و یک قاشق عسل مخلوطش کردم خوب بود مزه گردو اسیاب شده میده تقریبا
أكمل القراءة
· روش تهیه و نگهداری تخم کتان: بهتر است دانه های تخم کتان را خريداري کرده و خود آن را در خانه اسیاب نمایید. از آنجایی که تخم کتان یک دانه روغنی است، خرید تخم کتانی که قبلاً اسیاب شده، امکان دارد گذشت زمان باعث اکسیده شدن آن ...
أكمل القراءة
· 1- بسیاری از مردم از روغن کتان یا تخم آسیاب شده آن استفاده می کنند. چون هضم بدنه خارجی تخم سخت است. توجه داشته باشید که روغن تخم کتان، محتوای فیبر ندارد با این وجود یک منبع عالی از اسیدهای چرب امگا ۳ است.
أكمل القراءة
· دانه کتان آسیاب‌شده: 1 قاشق غذاخوری ماست: 400گرم انبه یخ‌زده: یک فنجان طرز تهیه شیر را در مخلوط‌کن بریزید. برای این معجون بدنسازی از دانه کتان آسیاب‌شده، ماست و انبه یخ‌زده را به ترتیب ...
أكمل القراءة
اگر خوردن یک وعده صبحانه مقوی اما سریع برای شما اهمیت دارد، طرز تهیه اوتمیل وگان با شیر جو دوسر یک رسپی فوری و در عین حال سالم است. در کشور‌های مختلف انواعی از غذاهای خاص، سبک و خوشمزه را به عنوان پیش‌غذا سرو می‌کنند.
أكمل القراءة
· اگر تخم کتان آسیاب شده (۱۰ تا ۳۰ گرم معادل یک تا دو قاشق غذاخوری) را به مواد غذایی دیگر اضافه کنید کمک زیادی به کنترل قند خون تان خواهد کرد. تخم کتان منبع خوب منیزیم است. این ماده معدنی برای ...
أكمل القراءة
· چگونگی مصرف تخم کتان بهتر است دانه های تخم کتان را خریداری کرده و خود آن را در منزل آسیاب نمایید . از آنجایی که تخم کتان یک دانه روغنی است ، خرید تخم کتانی که قبلاً آسیاب شده ، ممکن است گذشت زمان سبب اکسیده شدن آن گردد ، در ...
أكمل القراءة
دانه‌هایی ریز با فوایدی بزرگ! افزودن دانه‌های تخم کتان به رژیم غذایی روزانه سبب افزایش سلامتی قلب و سلامت سیستم گوارش می‌شود، از طرفی این دانه‌ها سبب کنترل وزن شده و پیشگیری‌کننده از سرطان نیز می‌باشند.
أكمل القراءة
· دو قاشق غذاخوری (14 گرم) از دانه ی کتان آسیاب شده حاوی 3 گرم پروتئین و 4 گرم فیبر است. به منظور افزایش میزان فیبر و آنتی اکسیدان صبحانه ی خود، دانه های کتان را به ماست یونانی، پنیر کاتیج یا یک اسموتی اضافه کنید.
أكمل القراءة
· یک قاشق غذاخوری دانه کتان آسیاب شده. یک بسته ماست ۲۵۰ گرمی . تخم کتان و ماست برای لاغری طرز تهیه و مصرف تخم کتان و ماست:
أكمل القراءة
· نسبت قهوه آسیاب شده به آب 1/5 است. با رعایت این نکته ابتدا قهوه ی آسیاب شده رو داخل ظرف شیشه ای بریزید و با آب خیسش کنید. 30 ثانیه صبر کنید سپس بقیه اب رو اضافه کنید.
أكمل القراءة
2 · این مقاله، ۵۲ مهمترین خواص سیاه دانه برای سلامت و زیبایی را به شما نشان خواهدداد. فکر می‌کنم بعد از خواندن این مقاله، عاشق سیاه بازده - مجله کسب و کار بازده یک مجله آنلاین برای انتشار محتوا در زمینه کسب و کارهای نوین ...
أكمل القراءة
سطوح ۵ ، ۱۰ و ۱۵ درصد دانه کتان دانه کتان آسیاب شده و کامل با جیره شاهد ذرت-سویا یا روغن ماهی مقایسه شد. در مقایسه با شاهد، دانه کتان باعث کاهش مصرف خوراک، افزایش وزن و وزن تخم‌مرغ شد.
أكمل القراءة
با این خوراکی‌های خوشمزه همیشه سالم خواهید ماند! سه شنبه ۱۳ مهر ۱۴۰۰ - ۱۵:۰۲. آجیل خواص زیادی برای سلامتی دارد. از این رو سعی کنید، آن‌ها را به بهترین شیوه مصرف کنید تا از فواید آن بهره‌مند ...
أكمل القراءة
صبحانه (بین ساعت ۸:۳۰ الی ۹): یک فنجان شیر بدون چربی به همراه ۱ قاشق غذاخوری تخم کتان آسیاب شده و ۱ واحد میوه جایگزین صبحانه: می‌توانید به جای آن از جوی دو سر و ۲ عدد بادام نیز استفاده کنید.
أكمل القراءة
· بذر کتان بذرهای کوچک طلایی یا قهوه ای است که از گیاهان کتان به دست می آید. این دانه های ریز را می توان در اکثر فروشگاه های مواد غذایی خریداری کرد و دارای مزایای سلامتی است.
أكمل القراءة
· می توانید دانه کتان را به غذاهای خود اضافه کنید یا آن را با آب بنوشید. همچنین ممکن است بتوانید شیر تخم کتان غیر شیرین و جایگزین تخم کتان آسیاب شده را در فروشگاه غذای بهداشتی محلی خود بیابید.
أكمل القراءة
· ۱۱-خواص بذر کتان برای فشار خون: تحقیقات نشان می دهد که خوردن تخم کتان ممکن است باعث کاهش فشار خون شود .خوردن تخم کتان آسیاب شده با افزودن روزانه آن به نان به مدت ۶ ماه باعث کاهش فشار خون در ...
أكمل القراءة
· دانه کتان یک ماده غذایی گیاهی است که چربی سالم ، آنتی اکسیدان ها و فیبر را تأمین می کند. برخی افراد آن را "غذای کاربردی" می نامند. با ویژگی های چشم گیر آن در ادامه مقاله اشنا میشویم.
أكمل القراءة
پسر من تازه 5 ماهش تموم شده ....حریره بادام بهش می دم ...شیر خودم رو هم می خوره..واسه درست کردن فرنی می خوام از شیر خشک استفاده کنم....باید شیر رو اول تو آب حل
أكمل القراءة
من از عطاری خریدم تخم کتان قهوه ای گفتند که روزی یک الی دوقاشق کوچیک رو اسیاب کنید و با شیر یا ابمیوه میل کنید.من باشیر و یک قاشق عسل مخلوطش کردم خوب بود مزه گردو اسیاب شده میده تقریبا
أكمل القراءة
3. براونی با بذر کتان و بدون تخم مرغ عناصر 1 فنجان آب 2 قاشق غذاخوری بذر کتان ریز آسیاب شده 1/2 فنجان روغن نباتی 1 فنجان آرد گندم 1/2 فنجان پودر کاکائو شیرین نشده 1/2 فنجان شکر تصفیه شده 1/2 فنجان شکر ...
أكمل القراءة
· من از عطاری خریدم تخم کتان قهوه ای گفتند که روزی یک الی دوقاشق کوچیک رو اسیاب کنید و با شیر یا ابمیوه میل کنید.من باشیر و یک قاشق عسل مخلوطش کردم خوب بود مزه گردو اسیاب شده میده تقریبا
أكمل القراءة
· دانه کتان آسیاب شده را با آب داغ ترکیب کرده و خوب هم بزنید. آب‌لیمو را به لیوان خود اضافه کنید تا هم طعم بهتری به نوشیدنی بدهد و هم ویتامین C بدنتان را تأمین کند. برای کاهش وزن روزی ...
أكمل القراءة
یک قاشق سوپ‌خوری تخم کتان حاوی ۳۶ کیلوکالری و یک قاشق سوپ‌خوری از تخم کتان آسیاب شده حاوی ۵۰ کیلوکالری انرژی می‌باشد.از آنجایی که دانه‌های تخم کتان طعم و مزه سبک و ملایمی دارند، می‌توانید به چندین روش آن را در رژیم ...
أكمل القراءة
۱ قاشق چایخوری تخم کتان آسیاب شده. ۱/۴ لیمو ترش بزرگ. ۲۰۰ تا ۳۰۰ سی‌سی آبجوش (حدود یک لیوان) دانه کتان آسیاب شده را با آب داغ ترکیب کرده و خوب هم بزنید. برش لیمو ترش را به لیوان خود اضافه کنید و به ...
أكمل القراءة
نشان داده شده است که بذر کتان که به عنوان پودر دانه کتان آسیاب شده یا روغن دانه کتان مصرف می شود، علائم ناراحت کننده یبوست را برطرف می کند.
أكمل القراءة
· بذر کتان آسیاب شده می تواند به بسیاری از غذاها اضافه شود ، به عنوان مثال می توان آن را به برخی از انواع آب میوه ، شیر، ماست یا سوپ اضافه کرد و همچنین انتخاب غذاهای آماده حاوی بذر کتان آسیاب شده توصیه می شود.
أكمل القراءة
آسیاب های خرد شده است ما به گرمی از شما استقبال می کنیم تا از طریق خطوط تلفن و سایر روشهای ارتباط سریع ما با ما تماس بگیرید.
أكمل القراءة
· از آنجایی که تخم کتان یک دانه روغنی است، خرید تخم کتانی که قبلاً آسیاب شده، ممکن است گذشت زمان سبب اکسیده شدن آن گردد، در حالی که شما می‌توانید دانه‌های تخم کتان را خریداری کرده و به هنگام مصرف و به میزان نیاز خود، آن را ...
أكمل القراءة